On/Off - Here we go!

Home » Ongeorganiseerd » Mijn spekpercentage moet omlaag. En slowcarb moet gaan helpen.

Mijn spekpercentage moet omlaag. En slowcarb moet gaan helpen.

4 Hour Body - Spek bye bye

Gisterenavond ben ik aan de 4 hour Body begonnen en ik wil echt mijn spekpercentage verlagen. Ik zit vandaag op de 22,4% en mijn doel is 11% binnen de komende 3 maanden.
Kortom op mijn vaders verjaardag moet ik dat doel bereikt hebben. Dit moet te doen zijn.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *